SUSU MERUNDUM KETIKA PERIOD

  Alamak BENDERA MERAH!! Antara benda paling takut bagi ibu menyusu adalah kedatangan bendera merah (menses/period/haid). Sebab apa? Sebab susu badan boleh berkurang ketika period. Dila tak kata semua tau, tapi kebanyakannya ibu-ibu menyusu akan mengalami. Kekadang ada yang production low bila nak dekat period, ada yang production low dari hari pertama period sehingga 3-4 … Continue reading SUSU MERUNDUM KETIKA PERIOD

RAHSIA TURUN BERAT BADAN SEMASA BREASTFEED

Asalammualaikum dan hai. Hari tu dekat Facebook, Dila ada share tentang Dila buat BODY COMPOSITION ANALYSIS menggunakan KARADA SCAN di Shaklee HQ. Alhamdulillah, Dila berpuas hati dengan result yang Dila dapat, cuma kena usaha sikit untuk membakar lemak di perut dan dipeha dan gantikannya dengan otot.πŸ˜‚ Selepas Dila share, ramai pula bertanyakan bagaimana Dila turunkan … Continue reading RAHSIA TURUN BERAT BADAN SEMASA BREASTFEED