Tips Memilih Vitamin C

photostudio_1449654655457

Assalamualaikum.

Anda mencari Vitamin C? Tetapi mana satu yang terbaik dan berkesan?

Dila pun begitu juga dahulu. Mana taknya, jika anda pergi ke farmasi, lambakan jenis supplement Vitamin C berbaris dihadapan anda. Ada yang 1000mg, ada yang 500mg. Ada dalam bentuk tablet, kapsul, cecair mahupun serbuk.

Jika di laman sesawang, bila anda google sahaja Vitamin C, pasti banyak keputusan carian yang anda jumpa. Tetapi tahukah anda Vitamin C mana satu yang terbaik untuk anda?

Banyaknya Vitamin C di pasaran. Tetapi mana satu yang terbaik dan berkesan?


Jom Dila share tips untuk memilih Vitamin C.

1)Kenal Pasti Dos Vitamin C Yang Anda Perlukan.

Setiap individu memerlukan dos Vitamin C yang berlainan.

photostudio_1449654756021

Anda perlu tahu bahawa Vitamin C adalah vitamin larut air. Setelah 2 hingga 3 jam, lebihan Vitamin C yang tidak digunakan oleh badan akan disingkirkan melalui urin (air kencing).

Jadi, walaupun anda makan Vitamin C berdos tinggi, jika tidak diperlukan oleh badan, ia akan disingkirkan. Membazir bukan?

2)Perlepasan Secara Berperingkat (Sustained Release)

Disebabkan Vitamin C ni vitamin larut air, anda digalakkan mengambil Vitamin C yang bersifat Sustained Release.

Apa itu Sustained Release?

Sustained Release ni adalah proses dimana vitamin diformulasi khas agar ia dilepaskan mengikut paten istimewa untuk menjamin penyerapan vitamin di antara 3 hingga 6 jam.

Sustained Release menawarkan kesan vitamin yang optimum dan membantu meminimumkan kehilangan vitamin dalam proses penguraian serta menstabilkan paras darah.

Anda juga dinasihatkan untuk memastikan pengambilan air yang secukupnya apabila mengambil supplement kerana vitamin mudah larut air tidak boleh disimpan didalam badan.

Disebabkan itu, Time Release ini sangat penting. Tanpanya, vitamin larut air akan terus diserap ke dalam aliran darah dengan CEPAT tanpa mengira dos vitamin tersebut dan akan dilepaskan melalui urin dalam masa 2 hingga 3 jam.

3)Periksa Kandungan Vitamin C

Benda pertama yang anda perlu periksa adalah pastikan Vitamin C yang anda ambil dibuat daripada bahan-bahan semulajadi.

Bagaimana nak pastikan Vitamin C anda adalah semulajadi?

Kebanyakan Vitamin C semulajadi mempunyai dos yang rendah iaitu dalam 500mg. Vitamin C yang mempunyai dos yang tinggi kebanyakan dihasilkan daripada proses kimia di makmal (sintetik).

Anda juga perlu pastikan Vitamin C anda mempunyai kandungan bioflavanoid.

Kenapa?

Bioflavanoid ni memainkan peranan penting dalam membantu penyerapan Vitamin C. Jika tiada bioflavanoid, mungkin hanya beberapa peratus kandungan Vitamin C yang dapat diserap dan digunakan oleh badan.

Bayangkan anda beli dos tinggi 1000mg, tapi yang dapat diserap mungkin hanya 200mg. Ruginya.. 😩

4)Mempunyai Kelulusan KKM Dan Halal.

Benda nilah Dila paling titik beratkan sebelum mengambil sebarang supplement.

Sebab apa?

Sebab Dila takut, kesan sampingan kalau kita ambil sebarang produk tanpa kelulusan KKM. Kita ambil supplement untuk bertambah sihat dan cantik, bukan untuk makin jatuh sakit bukan?

Alhamdulillah, supplement yang Dila ambil mempunyai kelulusan KKM dan badan yang diiktiraf JAKIM.

photostudio_1449668627227

sijil halal shaklee 2013


Dah baca tips yang Dila kongsikan kat atas?

Cepat semak Vitamin C anda sekarang.

Adakah ciri-ciri yang diperlukan ada didalam Vitamin C yang anda ambil sekarang?

Kepada yang masih tercari-cari Vitamin C terbaik, Dila cadangkan agar anda mengambil Vitamin C Shaklee sebab semua ciri-ciri Vitamin C terbaik ada didalam Vitamin C Shaklee.

Vitamin C Shaklee (Sustained Release Vita-C Plus) mempunyai ciri-ciri VITAMIN C TERBAIK.

Jika anda ingin membeli Vitamin C Shaklee, bolehlah hubungi Dila. InsyaAllah Dila akan kongsikan kebaikan Vitamin C dengan anda sebab Dila pun pengguna tegar Vitamin C Shaklee ni.. 😘

PicsArt_12-08-04.33.43

Advertisements

One thought on “Tips Memilih Vitamin C

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s